Tu sais que je t'aime, toi ?

C'est un fait, ne pas parvenir à s'accepter tel que l'on est, engendre peine, déception, rumination et pensées stériles.
Nous voudrions tous si souvent être quelqu'un d'autre plutôt que d'accepter simplement qui l'on est.

S'accepter, c'est aussi découvrir les richesses et les capacités que nous avons tous individuellement.
S'accepter tel que l'on est, est aussi une ouverture au changement. Par exemple, lorsqu'on accepte tel qu'il est, un animal abandonné, affamé, blessé..., on lui permet de retrouver une meilleur santé et une confiance. Il en est de même pour nous. Accepter son corps tel qu'il est aujourd'hui, nous permet de le changer demain.

 

Nous aimons le chat tout d'abord parce qu'il s'aime lui-même. Pourquoi ne pas lui emboîter le pas sans se poser d'autres questions ?
Pourquoi ne pas se regarder le matin devant le miroir, en se disant : "Tu sais que je t'aime toi ?" en riant.
Cela paraît simple mais essayez ! Vous serez obligé de sourire en vous disant cette phrase.
Mais que signifie ce sourire ? Que vous vous aimez assez ou pas... ? Vous saurez le chemin qu'il vous reste encore à parcourir pour définitivement vous aimer et vous accepter !

Et pour être aimé, il faut commencer par s'accepter, et s'aimer soi-même...